きんぴらごぼうを食べると快便
あらかじめ前の日ぐらいにきんぴらごぼうを食べておくと、次の日に快便になります。
だから明日は仕事が忙しくてトイレに行っている暇もない、という時は必ず前日にきんぴらごぼうを食べるようにしています。
ごぼうの繊維が腸の調子を整えてくれる感じ？
手軽にきんぴらごぼうを手に入れるにはコンビニに行けば売っていると思います。
一食分がパックになっているやつ。ちょうどいいです。
コンビニによって味が違いまして、いろいろなコンビニのきんぴらごぼうを食べ比べています。
実は特に好物というわけではないのですが、仕事中にお腹痛い痛いとか思っているのを回避するために、薬として食べています。
いつも下痢気味
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