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飲みすぎ 下痢

  

次の日に大事な試験があったり、仕事が入っていたり、どこかへ出かける予定があるときは体調を整えておきたい。

自分の場合はお酒とか飲まない方がいいかもしれない。

二日酔いとかそういう心配よりも、飲み過ぎるとお腹の調子が悪くなる時があるから。

下痢になっていることもある。

下痢はきついですよ。ふつうにうんこがしたい時と違い、一回のトイレでは治りませんから。

前日から気をつけなければなりません。

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